søndag den 23. januar 2011

Uge 4

Mandag: yoghurt/smoothie
Tirsdag: simremad (besøg af hende der Bitten)
Onsdag: salat + evt. rester
Torsdag: Sammen med Janani og rasmus
Fredag: Madklub - Italiensk hovedret
Lørdag: Azzura (omnomnom)
Søndag: -

søndag den 16. januar 2011

Uge 3 - nu skal jeg snart på ferie

Mandag: -
Tirsdag: sammen med Janani
Onsdag: wok med kylling, sesam og nudler
Torsdag: evt. rester
Fredag: karrysuppe
Lørdag: Kamsteg med det hele
Søndag: rester

søndag den 17. oktober 2010

uge 42 - Ugen hvor Kop & Kande flytter!

Mandag 18. okt: rester fra fryseren
Tirsdag 19. okt:
Onsdag 20. okt:
Torsdag 21. okt: Flødesuppe med persillerod og hasselnødder
Fredag 22. okt: Chili con carne med gulerodsstrimler
Lørdag 23. okt: thai frikadeller
Søndag 24. okt:

Indkøb:
½kg persillerødder
skyr

fredag den 8. oktober 2010

uge 41 - ugen hvor jeg starter i praktik :)

Mandag 11. oktober: Madklub med 80er tema
Tirsdag 12. oktober: Græske frikadeller med grovpasta og gulerods/æblesalat (daniel) el. rester
Onsdag 13. Oktober: Forårsruller med wokgrøntsager
Torsdag 14. Oktober: Spise hos en fra studiet
Fredag 15. Oktober: En ond ond bøf!
Lørdag 16. oktober: -
Søndag 17. oktober: -

Indkøb:
Skyr

tirsdag den 5. oktober 2010

uge 40 - ugen med eksamen i arbejdsmiljø

Mandag 4. oktober: Jordskokkesuppe med baconmüsli
Tirsdag 5. oktober: havregryn..
Onsdag 6. oktober: kartoffel lasagne
Torsdag 7. oktober: rester
Fredag 8. oktober: Kyllingefrikadeller med grovpasta og skyr tzatziki
Lørdag 9. oktober: grove pitabrød med grillet kylling
Søndag 10. oktober: Krydrede kødboller i tomatsauce

Indkøb:
Gulerødder
Skyr
salat
hvidløg

søndag den 19. september 2010

Uge 38 - ugen der er fuldt optaget!

Mandag 20. sep: Café med yndlingstøserne
Tirsdag 21. sep: på messe i nyborg
Onsdag 22. sep: Hygge med Pigerne fra klassen
torsdag 23. sep: Finde på noget selv
Fredag 24 sep: Forårsruller m. ris og sursød
Lørdag 25 sep: Kamsteg med det hele
Søndag 26 sep: -

søndag den 12. september 2010

uge 37 - ugen hvor det der snot og sygdom godt må forsvinde

Mandag 13.sep: hj. tomatsuppe med skyr
Tirsdag 14. sep: - et eller andet let kun til mig :)
Onsdag 15. sep: "cafeburger" med skyrtzatziki
Torsdag 16.sep: -
Fredag 17. sep: -
Lørdag 18. sep: -
Søndag 19. sep. -